Los beneficios del ejercicio en la diabetes de tipo 2 van más allá de su efecto sobre GLUT4.

Además de aumentar la traslocación de GLUT4 en el músculo, el ejercicio genera una serie de adaptaciones que promueven un mejor estado metabólico.

Los diferentes tipos de ejercicio generan señales moleculares distintas y causan adaptaciones celulares complementarias.

Esto explica por qué estudios han mostrado que la combinación de ambos tipos de ejercicio es mejor para el control de la glicemia.